Las muelas del juicio: que son y que hacer si nos empiezan a salir

 ¿Qué es la muela del juicio?

Las muelas del juicio, también conocidas como cordales, son los terceros molares. Se encuentran tanto en la parte superior como inferior de la dentadura, y se ubican en la zona más posterior de la boca, junto a los segundos molares. Se trata de molares que siempre originan problemas, ya que, al encontrar detrás del todo, no conseguimos una higiene adecuada, lo que hace que se acumulen restos de comida con mayor frecuencia. Además, al no tener espacio, el dolor de la muela del juicio al salir suele ser considerable. De hecho, el 90% de la población tiene complicaciones cuando salen las muelas del juicio, ya sea por no estar bien colocadas, por el proceso de erupción, o por las caries que suelen producirse en estos molares.

¿Cuándo salen?
Suelen salir entre los 17 y los 25 años. Por este motivo se denominan como muelas del juicio, ya que se considera que es la edad en la que se pasa a la edad adulta, así como cuando se cuenta con madurez, sensatez, y “juicio”. No obstante, aunque suelen aparecer a esta edad, la verdad es que cada persona puede desarrollarlas en diferentes etapas o, incluso, no llegar nunca a tenerlas.

¿Por qué generan dolor?
Puede deberse a diferentes causas:

Falta de espacio durante la erupción
El dolor de la muela del juicio puede deberse a que, durante el proceso de erupción, no cuente con espacio suficiente para salir, ya que se localiza en la parte posterior de la boca. Cuando esto sucede, se produce dolor y presión cuando topa con otra muela.

Pericoronaritis
En algunas situaciones, durante el proceso de erupción de la muela del juicio, se puede producir una infección a causa de un crecimiento bacteriano debajo de la mucosa. Esto produce un dolor de la muela del juicio muy intenso, inflamación, enrojecimiento de la mucosa y, a veces, salida de pus a causa de la infección.



Caries
Una vez que ya han salido, el dolor de la muela del juicio puede deberse a algo tan común como pueda ser una caries. Esto es bastante habitual, ya que al situarse en la parte posterior de la boca resulta complicado realizar una higiene correcta de forma diaria.

Consejos para aliviar el dolor de la muela del juicio
La muela del juicio origina un dolor muy intenso que, de hecho, a veces puede llegar a ser insoportable si no se trata. Sin embargo, existen algunos consejos para reducirlo en el momento:

Tomar algún medicamente oral: tomar analgésicos como ibuprofeno o nolotil ayuda a calmar el dolor.
Colocar frío o calor en la zona: el cambio de temperatura ayuda a calmar la sensación de dolor, lo correcto es hacerlo en torno a veinte minutos y descansar posteriormente otros cinco.
Limpieza bucal exhaustiva: es muy importante para evitar cualquier tipo de infecciones, que pueden ser un aliciente a la hora de generar dolor en la muela del juicio.
Enjuagarse con agua caliente y sal: este colutorio casero ayuda a calmar el dolor y la sensación de hinchazón.

Tratamiento
Sea cual sea la causa del dolor de la muela del juicio, deberás realizarte un tratamiento u otro. Por ello, lo ideal es acudir al dentista para que sea quien lleve a cabo la exploración, el diagnóstico y, finalmente, recomiende el tratamiento más adecuado en cada caso.

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TRUCOS PARA CUIDAR LA SALUD DENTAL

 A veces el cuidado de nuestra salud bucal se vuelve algo tan rutinario que no se realiza de la mejor forma. Para evitar tener caries u otras enfermedades de la boca, presta atención a estos 8 simples consejos que te servirán para mantener una eficaz higiene bucal.  

1. Chequeo regular. Acude al dentista, al menos, una vez al año, al menos, y desde edades muy tempranas, ya que la caries puede manifestarse a partir de que salga la primera pieza dental.

2. Cepillarse tres veces al día. Cepíllate los dientes tres veces al día, después de cada comida. Imprescindiblemente: antes de acostarte y tras levantarte por la mañana.

3. Usar dentífrico con flúor. Es recomendable utilizar una pasta dentífrica con flúor para prevenir la aparición de caries.

4. Cepíllate con cabeza. El cepillado correcto consiste en realizar movimientos cortos, suaves y elípticos, sin olvidar la línea de las encías, los dientes posteriores (de difícil acceso) y las zonas que rodean las coronas de los dientes y obturaciones (tapaduras). No compartas tu cepillo dental. El intercambio de fluidos corporales que esto promovería, aumenta el riesgo de contraer infecciones para quienes los compartan. Esta es una consideración particularmente importante para las personas con sistemas inmunes comprometidos o con enfermedades infecciosas.



5. Reemplaza tu cepillo a menudo. Los expertos recomiendan renovar el cepillo dental cada tres meses para evitar las enfermedades periodontales.

6. Haz una dieta sana. Una alimentación variada y equilibrada también contribuye a reforzar el sistema inmune para que pueda defenderse ante cualquier infección en la cavidad bucal. Limita el picoteo entre las comidas.

7. Los chicles te ayudan. Si comes fuera de casa y no puedes lavar tus dientes, recurre a los chicles sin azúcar particularmente los que utilizan xilitol como agente edulcorante (tiene cierta acción bactericida). El estimular la secreción salival deja a tus dientes en contacto con el mejor agente anti caries que existe: tu propia saliva.

8. No abuses de los blanqueadores. Aunque resultan eficaces para dar luminosidad a las piezas dentales, cuando se utilizan de forma excesiva y continuada pueden llegar a dañar el esmalte.

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